Preparados para la alergia?

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Woman blowing nose into tissue outdoors

Estamos impacientes por disfrutar del sol, del aumento de las horas de luz, de las flores… Pero con la primavera llegan también los estornudos, la picazón, los ojos irritados… Además de estos síntomas visibles, es frecuente que las personas alérgicas  experimenten una sensación general de cansancio y son más propensas a sufrir migrañas.

Cuando un alérgeno penetra en el organismo de una persona alérgica, su sistema inmunitario responde produciendo una gran cantidad de anticuerpos. Estos anticuerpos se unen a los alérgenos, estableciéndose sobre las membranas de unas células especializadas llamados mastocitos. Estos se romperán liberando unos mediadores químicos, en particular la histamina. La histamina viajará a través del torrente sanguíneo, distribuyéndola a distintos receptores de las mucosas, piel…, provocando síntomas alérgicos característicos: ritinitis, ecemas, lagrimeo… Entonces nos encontramos con la constante picazón en los ojos y fosas nasales llegando en algunos casos incluso a dificultar la respiración.

Existen algunos remedios naturales que nos pueden hacer sentir mejor en esas circunstancias:

  • Sol de oro (Helichrysum arenarium):  Estimula la secreción natural de hidrocortisona (corticoide natural producido por el cuerpo sin efectos secundarios), la cual modula la respuesta inmunitaria al reducir la proliferación de mastocitos y otras células del sistema inmunitario.
  • Quercitina: Sustancia que proviene de numerosos cítricos y cuya misión es hacer más resistente la membrana de los mastocitos. De esa manera impide que estos liberen histamina.
  • Vitamina C: Potente antioxidante que reduce la cantidad de histamina en la sangre.
  • Ortiga (Urtica dioica L.): Aporta una sustancia llamada acetilcolina, que se instala en los receptores evitando que la histamina ocupe dicho lugar y produzca los síntomas característicos de la alergia.

La forma más efectiva de tratar estos síntomas, es prevenir. Dos semanas antes de la primavera iniciar el tratamiento y continuar durante toda la estación.

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