Smoothie verde con Moringa

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smoothie

Este batido es uno de nuestros favoritos. Se hace en un minuto y te aporta energía, vitaminas, minerales y fibra, ideal para un desayuno completo.

Buenísimo y delicioso. Pruébalo y personalízalo a tu gusto!

Ingredientes

  •    2 tazas de kale (o a elegir, esinaca, hojas de col…)
  •     1 cucharada de polvo puro de Moringa
  •     1 manzana verde
  •     ½ taza de uvas rojas
  •     ½ taza de arándanos
  •     1 cucharada de semillas de chía
  •     ¼ de limón pelado
  • 100 ml de agua mineral
  • Unos cuantos cubitos de hielo

Mezclar todos los ingredientes en la batidora durante 1 minuto y disfrutar.

Sugerencia: sustituir la fruta por piña, plátano, mangos, pomelo…

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