Té Matcha, un estímulo para la concentración y la alerta…

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El té matcha resulta ser un estimulante valioso de la concentración a la vez que da energía, pudiendo generar un efecto energizante durante unas 4 ó 6 horas con tan solo 3 grs, una cucharadita de café Su contenido vitaminico no es para nada despreciable, estando compuesto por vitaminas A, B, C, E y K, así como de fibras dietéticas, … Leer más

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Smoothie verde con Moringa

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Este batido es uno de nuestros favoritos. Se hace en un minuto y te aporta energía, vitaminas, minerales y fibra, ideal para un desayuno completo. Buenísimo y delicioso. Pruébalo y personalízalo a tu gusto! Ingredientes    2 tazas de kale (o a elegir, esinaca, hojas de col…)     1 cucharada de polvo puro de Moringa     1 manzana verde     ½ taza de … Leer más

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